Si elle est intelligemment réalisée, une illustration peut avoir une portée plus importante qu’un simple texte, et permet de faire passer un message tout en marquant les esprits.
Les artistes présentées ici expriment leurs idées via des bandes dessinées, que j’aime particulièrement pour leurs facultés d’aborder des sujets sérieux de façon ludique. Qui ne préférerait pas lire une BD plutôt qu’un gros texte bien dense ?
Pour autant que je me souvienne, j’ai toujours eu la dent sucrée. J’ai essayé il y a quelques mois de diminuer progressivement la quantité de chocolat que je prenais habituellement après le dîner. C’est à ce moment-là que j’ai réalisé l’ampleur de ma situation : je n’y arrivais pas, j’étais accro au sucre. Non, mais vraiment, on ne s’en rend compte qu’en essayant d’arrêter : j’y pensais souvent, je devais me faire violence pour ne pas craquer… Ça ne vous fait pas penser à une addiction vous ? Oui, à moi aussi. Et cela m’a motivée d’autant plus à tester de m’en priver, par amour du savoir-de-quoi-je-suis-capable, et parce que ça m’horripile de trimballer avec moi des addictions (surtout quand elles sont aussi malsaines !). Je suis du clan des tout-ou-rien, donc cette fois-ci ce ne sera rien du tout. Après tout, quoi de mieux qu’une petite cure de désintoxication pour remédier à une dépendance ?
Je ne sais pas vous mais moi, le petit-déjeuner, c’est mon repas préféré. Je pense même pouvoir dire sans exagération que c’est mon moment préféré de la journée. Les Kelloggs et moi avons rompu il y a quelques années déjà, car ils ne me rassasiaient jamais à moins de manger la moitié du paquet, et une fois les informations nutritionnelles lues et comprises, ne m’ont franchement plus beaucoup séduits.
J’aime manger de délicieuses choses le matin, mais je fais néanmoins partie de ceux qui ne sont capables de rien l’estomac vide. Vous voyez le problème arriver, n’est-ce pas ?
Voici donc la liste (non exhaustive) des petits-déjeuners que je prépare souvent pendant les jours de semaine, que j’adore de tout mon cœur, et qui se préparent tout en douceur en quelques minutes, en écoutant Ben Howard, Agnès Obel ou Norah Jones.
J’ai rarement eu un sentiment plus libérateur que celui éprouvé le jour ou j’ai décidé d’arrêter de prendre la pilule. Je fais en effet partie de cette génération de femmes dopées à la pilule contraceptive. Lors de ma première visite chez la gynécologue, à l’âge de 16 ans, c’était bien simple. Tu as des règles irrégulières ? De l’acné ? Tu cherches un contraceptif ? Une licorne argentée ? Voici la pilule, présentée comme l’unique et ultime solution pour la jeune femme moderne que j’étais. C’est bien simple, la gynécologue ne m’a posé aucune question sur mes antécédents familiaux et mes motivations, et surtout ne m’a présenté aucune des autres méthodes disponibles sur le marché.
Un soir, curieuse d’en apprendre sur un domaine qui m’était complètement étranger, j’ai décidé de me renseigner sur la manière dont était produite la viande. Je me suis donc retrouvée à parcourir la rubrique “La vie des animaux” de l’association l214. Cette démarche partait à la base d’une simple envie d’apprendre, et j’étais bien loin de savoir que ce que j’allais découvrir au fil de mes recherches allait me déranger, me révolter, me faire pleurer, puis me faire changer. Je suis passée par toutes ces émotions un soir de novembre 2012 (oui, peu avant Noël, youpi).
Un entretien d’embauche ? Une présentation de thèse ? Nous sommes déjà tous passés par ces situations qui nous ont donné envie de partir en courant, pas vrai ? Je me souviens, un peu avant les examens de fin d’année de mon bachelier, un de nos professeurs nous a lancé, avec un grand sourire, “avant vos examens oraux, n’oubliez pas de faire votre posture de superman !”. Hein, quoi… ?
C’est à ce moment-là que cette méthode m’a été introduite pour la première fois. Voici l’abc d’une méthode courte, facile et efficace pour calmer vos nerfs et nager dans un océan d’assurance et de confiance en soi, même quand la vie se fait plus tendue.
Vous vous direz sûrement : “en quoi donc peux-tu te sentir concernée par cette question ou en comprendre les implications, chère jeune personne ?” Ben oui faut dire, à 24 ans c’est rare, quand même ! Et bien voilà, il se trouve que ma sœur et moi avons la génétique rebelle : nous sommes toutes les deux dans la vingtaine, et pourtant une quantité plus ou moins importante de cheveux blancs a déjà ci et là trouvé sa place sur nos petites têtes. Le premier réflexe, quand ma sœur m’a parlé de ses cheveux blancs, était de les teindre.
Vous avez beau tourner la question dans tous les sens, vous avez entendu parler du trafic d’animaux dits “de compagnie”, mais vous n’arrivez pas à vous faire à l’idée, adopter un animal, ce n’est vraiment pas pour vous. Pourquoi ? (Bon, vous hésitez quand même, sinon vous ne seriez pas ici !)
Il y a un an, nous entrions pour la première fois dans un studio de yoga, moi, mes chaussettes à oursons et mes idées préconçues sur cet univers. J’ai eu de la chance, mon premier cours était relativement soft — merci la madame de la réception de m’avoir bien conseillée et de m’avoir calmée quand je lui ai dit que oui oui, j’étais en très bonne condition physique — et sans aucun Sanskrit.
À la base, je voulais faire de cet article une “petite leçon de yoga avant la première vraie leçon de yoga” pour que le premier cours soit un peu moins impressionnant, mais au final, faire ça c’est un peu anti-yoga, cela part du principe que nous devons avoir des attentes, faire des performances, et être parfait. Alors à la place, j’aimerais plutôt vous donner quelques conseils pour aborder vos premiers cours de yoga de la façon la plus bénéfique et sereine qui soit.
Voici le deuxième article du dossier sur l’adoption ou l’achat d’animaux de compagnie ! Pour ceux qui débarquent seulement ici, je vous conseille vivement de lire le premier article de la série, qui parle du trafic d’animaux dits “de compagnie”, ainsi que les 5 mauvaises raisons d’acheter un animal. Vous l’aurez deviné, en termes “d’acquisition” d’un animal, je suis du camp de ceux qui adoptent.
Pour ceux qui se demandent en quoi l’achat d’un animal pose problème, ou pour ceux qui sont déjà convaincus, mais cherchent des arguments en plus, voici ma liste des 10 principales raisons pour lesquelles adopter un animal est vachement, vachement l’option la plus cool.